L’esercizio fisico e il benessere sono sempre stati una parte vitale della vita e fortunatamente, oggi, le persone hanno adottato abitudini più sane e apprezzano molto di più l’attività fisica. Con l’ascesa dei social media e l’influenza dello stile di vita fitness, tutti vogliono mettersi in forma e nutrirsi meglio.
Se sei una persona attenta alla salute e al benessere, ami allenarti e hai raggiunto i tuoi obiettivi in palestra, allora ti mostriamo come puoi fare soldi facendo ciò che ti piace e aiutando le persone a raggiungere lo stesso risultato di te. Presta attenzione e diventa un allenatore di fitness!
- Cosa fa un allenatore di fitness?
- Di cosa hai bisogno per essere un allenatore di fitness?
- Come diventare un allenatore di fitness?
- Pianificazione e aspettative di guadagno
Cosa fa un allenatore di fitness?
Un allenatore di fitness è una persona che ha il compito di guidare le persone che vogliono cambiare il loro stile di vita per uno più sano, sia con l’esercizio fisico che con la dieta. Per fare questo, creano uno schema di esercizi accompagnato dal piano dietetico di un nutrizionista. Gli allenatori possono anche essere incaricati di guidare le routine di allenamento e accompagnare i loro clienti come richiesto.
Gli allenatori di fitness sono di solito persone che seguono un corso o un workshop per comprendere meglio gli aspetti del benessere umano, e molti di loro sono nutrizionisti certificati, questo dà loro maggiore credibilità e proprietà per aiutare i loro clienti.
Di cosa hai bisogno per essere un allenatore di fitness?
Per essere un allenatore di fitness, devi avere uno stile di vita sano, con il quale hai raggiunto i tuoi obiettivi in palestra e Hai un grande miglioramento della tua salute e condizione fisica. Oltre a questo, dovresti seguire almeno un corso o un workshop sugli argomenti di base gestiti dagli allenatori, come ad esempio come ogni tipo di esercizio funziona per i gruppi muscolari, le quantità raccomandate e l’importanza di un’alimentazione equilibrata.
Studiare questo è molto importante per avere una base nelle pratiche che promuovi poiché lavorerai sul corpo umano, che è molto delicato e può diventare squilibrato da pratiche inappropriate. Gli allenatori di fitness devono sapere bene cosa fanno in modo da non danneggiare i loro clienti.
Se sei un nutrizionista certificato, diventare un allenatore di fitness sarà molto più facile poiché Puoi padroneggiare tutto ciò che devi sapere su cibo e nutrizione. Sarai anche in grado di fornire una dieta specifica e calcolata per ciascuno dei tuoi clienti, in base alle loro esigenze specifiche, che li aiuti a raggiungere i loro obiettivi.
Oltre alle tue abilità come allenatore di fitness, è anche importante che tu consideri un business plan che puoi realizzare, devi proiettare il tipo di piani che offrirai, come formerai le persone (di persona o da remoto) e devi sapere quanto investire per far crescere questo business. Anche se è un lavoro extra, puoi comunque renderlo un po ‘migliore se ti impegni un po ‘di più.
Come diventare un allenatore di fitness?
Come diventare un allenatore di fitnessPer diventare un allenatore di fitness l’ideale è seguire un corso o un workshop per specializzarsi in questi argomenti prima di iniziare. Ricorda che non tutto ciò che ha funzionato per te funzionerà per altre persone. Devi capirlo prima di essere un allenatore di fitness.
Se hai già conseguito il certificato di allenatore di fitness, puoi iniziare a promuovere i tuoi servizi nei seguenti modi:
- Crea un profilo Instagram in cui pubblicizzi i tuoi servizi. Ti aiuterà a raggiungere diversi segmenti di pubblico che hanno bisogno del tuo aiuto. In questo profilo, puoi condividere consigli di esercizio fisico e nutrizione e, allo stesso tempo, puoi offrire il tuo servizio di allenamento, sia a distanza che faccia a faccia, se i clienti si trovano nella tua stessa città.
- Accedi alle piattaforme online per offrire i tuoi servizi. Pagine di lavoro extra come Fiverr possono funzionare per questo scopo. Qui puoi pubblicare il tuo annuncio per allenatore di fitness e indirizzare i clienti alla tua pagina Instagram, così avrai maggiori possibilità di ottenere clienti.
- Lavora per una palestra locale. Molte palestre assumono istruttori di fitness per formare i loro clienti e, in alcuni casi, consentono orari part-time o addirittura freelance. Quindi puoi contattare una delle palestre della tua zona e lavorare nel tuo tempo libero.
Pianificazione e aspettative di guadagno
Il programma degli allenatori di fitness dipende molto dal tipo di servizi che offrono e dal numero di ore che sono disposti a lavorare. Se ti dedichi al fitness coaching, puoi probabilmente organizzare il tuo programma come desideri in modo che non interferisca con il tuo lavoro regolare. Sarai in grado di pianificare appuntamenti formativi con i tuoi clienti in determinati giorni della settimana, per un paio d’ore, che possono farti guadagnare denaro, ma che non rappresentano la stessa pressione di un lavoro fisso. Puoi anche scegliere se allenare personalmente o da remoto.
Per quanto riguarda i guadagni di un allenatore di fitness, dipendono dal numero di ore di lavoro e dai clienti che alleni, ma dalla misura generale, Gli allenatori di fitness possono guadagnare circa € 1.000 al mese. Se fai abbastanza allenamenti al mese puoi ottenere questo reddito o anche di più. Tutto dipende da quanto duramente lavori e qual è la tua tariffa oraria!
Sei pronto per diventare un allenatore di fitness?
Se vuoi ancora consultare altri lavori extra, qui ti mostriamo il meglio al momento.
Vuoi conoscere il lavoro extra più votato al momento? Qui ve lo presentiamo.
Trova un lavoro extra e guadagna facilmente un reddito extra!